Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy i kości?
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w ochronie …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety są w stanie mieć różne objawy w okresie menopauzy. To właśnie dlatego, …
Seks kobiety
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Seks kobiety
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Jakie są zalety systematycznego biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz odchudzający góry
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się spektakularnymi widokami, wolno po nich również biegać, …
weightlifting kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
jak wyćwiczyć mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, niezależnie od wieku …
Osteopatia to medycyna niekonwencjonalna ,które prędko się rozwija i wspiera z kłopotami ze zdrowiem w odziałe w Katowicach.
Zimowy czas to nie tylko dużo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …